Wir bleiben dran - online!

Die Trainings sind wie normale Gruppenstunden und dauern jeweils 50'.

Zielpublikum Ü40, die Lektionen sind rücken- und beckenbodengerecht und low impact (d.h. ohne Sprünge).

Du brauchst ein Mättli und allenfalls PET-Flaschen als Gewichte oder andere Hilfsmittel, die im Stundenplan jeweils vermerkt sind. 

Online-Stundenplan für die nächsten Tage

Dienstag, 02.06.2020, 19.00 Body-Fit

Mittwoch, 03.06.2020, 18.00 Rücken-Fit Männer

Donnerstag, 04.06.2020, 19.00 Pilates

Freitag, 05.06.2020, 09.00 Guete-Morge-Training

Anmeldung und Bezahlung

movimento-KundInnen von Andrea loggen sich über die Angaben auf der HOMETRAINING-Seite ein!

 

Alle anderen:

pro Training/Haushalt: CHF 10.00 

11er ABO/Haushalt: CHF 100.00 (gültig bis 16. August 2020)

Anmeldung: andrea@movi-urdorf.ch oder +41 78 775 95 00

Bezahlung bis 30' vor Trainingsbeginn via TWINT oder PAYPAL (andrea@movi-urdorf.ch)

Meeting-ID und Passwort werden dir dann sofort zugestellt.

Keine Rechnung, keine Bestätigung für die Krankenkasse!

So funktioniert's mit ZOOM

  • Gehe auf die ZOOM-Website: https://www.zoom.us/
  •  "einem Meeting beitreten"
  • ID und Passwort eingeben (bekommst du nach deiner Bezahlung)
  • Du befindest dich in einem "Warteraum" und ich lasse dich dann rein.
  • Clicke auf Audio und Video, damit ich dich sehen und hören kann!